Angebot | Psychotherapie

In jedem Leben kommt es zu schwierigen Situationen und Krisen. Persönliche, familiäre und berufliche Probleme können entstehen. Manchmal gelingt es nicht, diese aus eigener Kraft zu meistern. Freunde oder Familie können manchmal unterstützend zur Seite stehen, sind aber meist emotional beteiligt und daher nicht immer die richtigen Ansprechpartner, um eine Lösung zu finden. In dieser Situation ist es hilfreich, sich eine außenstehende dritte Person zur Seite zu stellen, die einen unvoreingenommenen Blick auf die Sachlage wirft und Sie dabei unterstützt, neue Sichtweisen einzunehmen sowie neue Erklärungs- und Verhaltensmuster zu entwickeln.

Die Systemische Therapie ist eine in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich anerkannte Methode. Aus der Systemischen Familientherapie entstanden, betrachtet sie den einzelnen Menschen im Beziehungsgefüge seines Umfeldes, wie zum Beispiel Partnerschaft, Familie, Freunde oder Beruf. In der therapeutischen Arbeit geht es darum, die Beziehungsmuster zu verdeutlichen, Ressourcen zu aktivieren und damit Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen. Lösungen entstehen dabei durch eine Veränderung der Sichtweise oder Änderungen im Verhalten, was neue Erfahrungen ermöglicht.

Anlässe für eine Systemische Therapie und Beratung können u.a. sein:

• Lebenskrisen
• Depressionen
• Ängste
• Essstörungen
• Burnout
• Probleme in der Paarbeziehung oder Familie
• Umgang mit einer Erkrankung
• Konfliktsituationen
• Selbstwertprobleme
• Umgang mit belastenden Lebenssituationen (z.B. Arbeitslosigkeit)